1. Draaipunt en schouderdraai

Het eerste dat alle pro-spelers doen als ze een forehand slaan is de draai met hun buitenste voet en het zijwaarts draaien van hun schouders. Dit is het begin van de achterzwaai. Beide handen blijven op het racket tijdens deze stap.

Adobe Flash Player niet geinstalleerd of ouder dan 9.0.115!